Berufswechsel und jetzt?

Diskutiere Berufswechsel und jetzt? im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hallo liebe Community, da ich im August in den Außendienst gegangen bin habe ich meine Fussballkarriere an den Nagel hängen müssen. (2-3 Nächte...

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  1. #1 waschbaeaer, 19.12.2015
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    Hallo liebe Community,

    da ich im August in den Außendienst gegangen bin habe ich meine Fussballkarriere an den Nagel hängen müssen. (2-3 Nächte im Hotel/Woche) Nun sind 4,5 Monate ohne Sport vergangen und ich fühle mich richtig schlecht. Meine Gelenke sind unbeweglich und mein Körpergewicht steigt auch erkennbar.

    Ich bin 1,89m groß und wiege mittlerweile um die 95kg.

    Ich habe mir in den Kopf gesetzt, dass ich 10kg abspecken möchte und wieder einen ordentlich trainierten Körper anzutrainieren. Das ganze muss neben dem Job laufen.

    Meine Fragen an euch sind folgende.

    1. Wo bekomme ich gute Trainingstipps her?
    2.Fitnessstudios besuchen ohne Mitgliedschaft in immer wechselnden Orten? Geht das?

    Wenn mir jemand die beiden kleinen Fragen beantwortet, dann wäre ich erstmal zu frieden.

    LG
     
  2. #2 amano, 19.12.2015
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    1991
    hi,

    das ist defenitiv machbar, auch wenn es einiges an disziplin fordern wird, da du keinen geregelten arbeitstag hast

    hier aus dem forum(lexikon, stickys etc.)

    sollte möglich sein, viele grössere hotels haben auch einen eigenen fitnessbereich.

    mfg
     
  3. #3 Wozu, 19.12.2015
    Wozu

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    Hey

    Vielleicht kannst du dich über deine Arbeit bei solchen Unternehmen wie "Hansefit" oder ähnliche einschreiben lassen..
    Die haben sehr viele Partner, vielleicht wäre das eine Möglichkeit ☺
     
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