beste Defi

Diskutiere beste Defi im Plauderecke Forum im Bereich Sonstiges; Lag 1 Woche im Krankenhaus und habe 5 Kilo abgenommen...wenn das mal nicht perfekt zum sommer hin is...nur stellt sihc mir jetzt folgende...

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  1. #1 the_sheep, 21.05.2007
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    Lag 1 Woche im Krankenhaus und habe 5 Kilo abgenommen...wenn das mal nicht perfekt zum sommer hin is...nur stellt sihc mir jetzt folgende Frage...ich darf 4 wochen kein sport machen der meinen Blutdruck erhöht, also kein BB...und ich fahre in 6 wochen innnen urlaub...soll ich in den restlcihen 2 wochen wohl nur supersätze machen um den nötigen Pump zu erhalten und etwas definierter auszusehen...was haltet ihr von der Idee?!
     
  2. #2 Anonymous, 21.05.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Mal eben 2 Wochen Gas geben wird leider garnichts bringen...mach Dir lieber keinen Kopf erhol Dich im Urlaub komplett und starte dann voll durch!
     
  3. #3 Anonymous, 21.05.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Ich glaube er will für den Urlaub gut aussehen..
     
  4. #4 Anonymous, 21.05.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Das ist mir schon klar! Da kann man in 2 Wochen aber nichts ersichtliches bewegen.
     
  5. #5 the_sheep, 21.05.2007
    the_sheep

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    naja son bisschen pump kann man ja schon noch annen start bringen...
    wollte nachem urlaub richtig durchstarten und nochmal auf masse gehen...wiege aufgrund des verlustes von 5 kg nur ncoh 88 kg...wollte mithilfe creatin und train auf ca. 93 kg...is doch relativ machbar...wobei ich ne crea kur erst vor 3 monaten beendet habe...was haltet ihr davon?!
     
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