Bin anfänger und bräuchte gute tipps (bauch und brust)

Sry erstmal, dassich gezz den dritten Beitrag schreibe und net alles zusammen...
passte alles find ich net so innen kontext=(...

Joaaa, oh ja... 75 kg bei 185m ist auch schon ein bissl wenig, finde ich ...
es kommt natürlcih auch immer auf die statur selber an, aber ich bin nur 177cm klein und bin bei 80 kg schon schlank...

Also, versucht einfach bissl zuzunehmen=)

 

konflikt mc fit:
viele besitzer von kleinen studios sagen sie sind die wahren vertreter der bb szene, sie stellen die stars und sie sind es die überhaupt den sport bekannt gemacht haben. große ketten wie mc fit machen dies durch dumping preise und 0 plan trainern kaputt und letztendlich haben die meisten kunden dort auch keine ahnung und machen vieles falsch
die mc fit vertreter rechtfertigen sich meist damit das sie den meisten den zugang zum bb sport erst möglich machen durch die kleinen preise, kann sich ja nicht jeder den im vergleich zu mc fit hohen preis bezahlen kann
außerdem ist es für profis eine gute variante da kenntnisse schon bestehen und der beitrag halt sehr gering ist
überzeugend sind auch die schönen gym80 geräte
so das ist mal kurz zusammengefasst der konflikt
ergänzungen gewünscht

mfg
faithless

 

Okay, danke, danke, jetzt weiß ich so,wovon du sprachst!
mfg.Luke

 

So jetz ma schluss mit schmuse stunde!
1. deine einstellung muss geändert werden wär lieber shisha raucht statt trainieren zu gehn der hält das ganze eh max ein monat durch
2.dann ess soviel du kannst scheiss egal was es ist und das mein ich genauso wies hiers steht du bist eh voll dünn und mustt erstma masse zulegen und dein körper mus noch wachsen etc.
3. eiweiss und andere supplemente brauchst du nicht wenn du daheim so trainierst.(ohne geräte etc ,nicht so bei Hantelfix natürlich dessen heimtraining nicht vom studio training abweicht)
4. rechne nicht mit erfolgen weil das training ist zu dürftig, man auserdem is mcfit eh scheiss billig wär auch da wenn ich mein studio net komplett bezahlt bekommen würde mit sauna welness etc
MAn braucht einfach ein grosses hantel sortiment bänke etc sonst wirds net so wirklich was
grüsse bignick

 

mit 63/64 Kilo hab ich auch begonnen
Bin ja auch kaum kleiner! Powerplay Protein ist fürn A****, ist das aus der Apotheke,hatte ich auch mal! Wollte mir da was bestellen und hab die EK´s gesehen!
Die kaufen ein gutes Protein für 17€ein und verkaufen für 26€,das finde ich nicht rechtens, deshalb hole ich nurnoch im Internet oder in ausgewählten Fachgeschäften!!

mfg

Willst du uns den genauen Grund nennen,warum du nicht ins Studio gehen kannst - steige da nicht so ganz durch - sind doch eine Familia

 

Absolut richtig.Gerade was den ersten und zweiten Punkt angeht muss ich Big Nick 100% zustimmen.

 

Danke!Du hast auch begriffen worums in dem sport geht.
grüsse bignick

 

wenn man was erreichen will brauch man aber disziplin da muss ich bitnick unterstützen
son bissle wischi waschi bringt 0, seh ich an meinen freunden

 

Ich liebe euch!
Disziplin braucht man fürs gesamte leben,egal was für eine sache.ist man fokusiert und hat die disziplin das zu halten schafft man was man sich vornimmt.
Seitdem ich angefangen hab zu train hat sich einiges/alles geändert hab früher viel scheiss gebaut auch mit der schule und so.
Jetz bin ich voll diszipliniert in der schule weil es ist eigentlich das gleiche wie beim train investiert man etwas für eine sache so erntet man den erfolg!
Ich habs durchs train verstanden erfolg macht geil! zu lernen und 15 punkte zu bekommen ist ma wirklich richtig geil
Kann ich nur jeden sagen steht voll hinter dem was ihr macht denn nur der der das macht wird erfolgreich tut ihrs nicht bekommt ein andere die chance die ihr liegengelassen hat.
ganz liebe grüsse BigNIck

 

is doch gut so!
wenns bei mir nen sinn machen würde wär ich auch nicht nur Hobbysportler....

 

Wieso???
Klar hat des sinn auch bei dir du bist zwar net der massigste im mom aba wart ma ab in nen paar jahren .
Hau einfach rein mach soviel das du für dich sagst das du deine grenzen überschritten hast und stolz auf dich bist.
Wenn du den punkt ereichst dann scheisst du drauf was andere sagen interessiert mich schon lang nimmer!
Lass blos net den kopf hängen keiner wird als schrank geboren!
Hol dein persönliches maximum raus liebe grüsse bignick

 

Ganz genau,geh an deine Grenzen,mit Wille und Diziplien und du hast schon mehr erreicht als die meisten anderen.
Und immer dran denken,man kommt nicht auf die Welt um so zu sein wie andere einen haben wollen

 

Richtig... Man sollte so sein, wie man sich am besten gefällt... die anderen können sich doch anpassen

 

Jungs....nur tote Fische schwimmen mit dem Strom!

 

Den merke ich mir.Der ist echt gut!