bis wann wachsen die muskeln

Hi,

was ist´n das für ne Frage

Solange du nicht Trainierst und dich nicht ordentlich ernährst erzielst du auch kein Muskelwachstum.

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ja aber das liegt doch daran, dass du im wachstum bist. also nach der pubertät dürfte wohl schluss sein.

 

also, du bist jetzt schon 197cm, da denke ich doch wohl, dass deine pubertät abgeschlossen ist. oder meinst du du wächst noch 10cm ??? das halte ich aber für eher unwahrscheinlich. (möglich ja, so pauschal, aber ich glaub da nicht dran)

 

Ich denke die Muskeln entwickeln sich im Verhältnis zur Beanspruchung!
Wenn du dich 6 Jahre lang viel bewegst hast du am Ende größere Muskeln als wenn du 6 jahre schläfst!!!! oder nicht?!?!!? ^^

 

denke auch das mit 16 schluß ist mit der entwicklung und dem automatischen muskelwachstum. was aber nicht heißt das man nichts dafür tun sollte da ich genug 16 jährige kenne die zwar die muskeln haben die automatisch gewachsen sind aber zusätzlich eine fettschürze vom zu hause sitzen und pc oder playstation spielen.