Brauche Gute Trainingsübungen

Dieses Thema im Forum "Hantel- und Krafttraining" wurde erstellt von weeman, 18.08.2008.

  1. weeman

    weeman Newbie

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    Könnt ihr mir zu den Muskelgruppen noch ein paar Übungen vorschlagen?
    (Habe jedoch nur eine Hantel und eine Hantelbank zur Verfügung)

    danke im voraus
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Philipp, 18.08.2008
    Philipp

    Philipp Hantelträger

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Brauche Gute Trainingsübungen

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