Brausetabletten

Dieses Thema im Forum "Plauderecke" wurde erstellt von Anonymous, 13.05.2008.

  1. #1 Anonymous, 13.05.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    was haltet ihr von brausetabletten?
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. c4m3L

    c4m3L Handtuchhalter

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    Werden hochstwahrscheinlich von den meißten überbewertet, weil wenn man sich ausgewogen ernährt hat man keine Mangelerscheinungen z.B. beim Vitamin C oder Calcium.Neigt man z.B. zu Krämpfen dann empfielt sich Magnesium Tabletten zu sich zu nehmen. Also wenn es Indizien für einen Mangel gibt, dann sollte man entweder die Ernährung umstellen oder halt mit Tabletten nachhelfen. Beim Vitamin C ist es beispielsweise egal ob man sie zusätzlich nimmt oder nicht weil der Körper ab einer gewissen Menge das zusätzliche Vitamin C mit dem Urin ausscheidet.
    Doch muss ich sagen ich habe mal damals bei Stern Tv einen Berricht gesehen indem Untersuchungen der Stifftung Warentest ergeben haben das in vielen Nahrungsergänzungsmitteln schädliche und sogar für den Körper unnötige Stoffe drinn sind. Einer davon war sogar Krebserregend.
    Also ich weiß nicht ich nehm sie nur teilweise. Wenn man auch mal hinten drauf schaut was da alles drinn is von vielem habe ich null plan was das überhaupt is:)
     
  4. #3 the-one-and-only, 13.05.2008
    the-one-and-only

    the-one-and-only Foren Held

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    Vitamintabletten taugen nicht viel denn das eingenommene Vitamin kann nicht in dem Maß aufgenommen werden weil das zu viel auf einmal ist.
     
  5. #4 Hantelfix, 13.05.2008
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    Vitamine sind meist mist als Brausetabletten. Mg und Ca sind dagegen oft brauchbar.
     
  6. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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