Brotaufstrich

Dieses Thema im Forum "Rezepte" wurde erstellt von Flaver, 31.10.2010.

  1. Flaver

    Flaver Hantelträger

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    373
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    huhu:P

    hab mir heut mittag folgendes einfallen lassen:
    EIN BROTAUFSTRICH AUS MAGERQUARK+MKP/WHEY+SÜßSTOFF:O

    was man braucht:

    magerquark/ frischkäse
    mkp/whey (eher mkp, da das Casein die Wirkung vom whey eh kaputt macht )
    Süßstoff nach belangen

    Zubereitung:

    Magerquark/Frischkäse + Mkp/Whey + Süßstoff mischen

    Anwendung:

    Den Aufstrich aufn Brot schmieren un genießen oderso :D
     
  2. AdMan

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Thema: Brotaufstrich
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