bücher.....

Diskutiere bücher..... im Plauderecke Forum im Bereich Sonstiges; hallo, ich weiß das thema bücher wird oft besprochen hab auch schon n bisschen die sufu genutzt... wollt mich jetzt nur noch kurz vergewissern......

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  1. #1 Typ, 14.12.2008
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    Typ Hantelbankwärmer

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    hallo,
    ich weiß das thema bücher wird oft besprochen hab auch schon n bisschen die sufu genutzt... wollt mich jetzt nur noch kurz vergewissern...

    also ich würd mich selber als anfänger / leicht fortgeschrittener bezeichnen und suche ein büch für das allgemeine training.. also über den körper, trainings methoden usw.

    dafür vorgesehen habe ich das buch massive muskeln von berent breitenstein

    dazu möchte ich mir noch ein buch speziell für die ernährung holen... also gerichte usw. was aber auch noch auf den körper eingeht also ein bisschen biologischer .... soll ich mir dazu ein buch extra holen wie die kraft küche von berent breitenstein oder reicht das buch massive muskeln aus?
    kosten ja beide nicht die welt....

    hoffe ihr könnt mir helfen
     
  2. #2 amano, 15.12.2008
    amano

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    normalerweise reicht das erste buch aus, allerdings ist die kraftküche sehr empfehlenswert, da es wirklich sehr gute und einfach nachzukochende rezepte beinhaltet. und mittlerweile ist es auch schon für ein paar euro zu haben.
     
  3. #3 Anonymous, 15.12.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    ich hab da auch noch eine frage. was gibt es noch für gute bücher außer die von berent breitenstein :biggrin: ? soll jetz nich heißen das ich ihn nich schätze nur warum soll jeder das selbe lesen? mich würde mal interesiern was sbf so ließt
     
  4. #4 Dereine, 15.12.2008
    Dereine

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    Berend Breitenstein falsch geschrieben :prof:
    :biggrin: :biggrin: :biggrin: :biggrin: :biggrin:
     
  5. #5 the-one-and-only, 15.12.2008
    the-one-and-only

    the-one-and-only Foren Held

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    Ich würde kein Buch kaufen! weil eigentlich alles im Internet steht!

    Gruß
     
  6. #6 Anonymous, 15.12.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    :mrgreen: Was ich so lese...

    Geh auf die Seiten der verschiedenen sportwissenschaftlichen Institute und lad dir das als PDF runter was so online angeboten wird. Ansonsten ist der Weg irgenwelche Internet-Artikel zu lesen (z.B. bei Andro, hypertrophie-specific.com, myogenic) und die Quellen auf die verwiesen wird im Original zu suchen eine gute Möglichkeit an Informationen zu kommen. Eine noch bessere Möglichkeit sind die Universitätsbibliotheken, allerdings ist das dann immer die Frage, wie viel Aufwand man betreiben will, wenn man kein SpoWi-Institut in der Stadt hat, ist der dann nämlich etwas größer.

    Auf jeden Fall kommt man auf diese Weise an wesentliche bessere Quellen, als das was so an Populärliteratur auf dem Markt zu finden ist.
     
  7. #7 no_pain_no_gain, 15.12.2008
    no_pain_no_gain

    no_pain_no_gain V.I.P.

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    Ich gehe in dieser Hinsicht sogar noch weiter und unterstelle einem Großteil der Buchanbieter (= nicht allen) auf der wackeligen Grundlage teils überholter, alter, mangelhafter oder schlicht unwahrer Fakten unter Ausnutzung der materiellen Unerfahrenheit der Käufer ohne Rücksicht auf die Konsumenten Geld machen zu wollen.
     
  8. #8 Anonymous, 15.12.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    habs von oben flasch übernommen :-(
    Edit: Finde Bücher eig. immer ganz praktisch, da ich sie wenigstens überall mit hin nehmen kann.Das mit der Unwahrheit bzw. veralteten Stand stimmt schon. Naja mal sehen :baeh:
     
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