kennt jemand C-L-A? das soll angeblich sehr effektiv zur fettverbrennung sein. hat da schon jemand erfahrungen mit gemacht???
ja ich,vor 8 Jahren. Hat mir gute Ergebnisse gebracht obwohl ich Pyruvat besser fand.Gibts aber nur noch auf Rezept.
Die konjugierte Linolsäure "CLA" ist eine mehrfach ungesättigte Fettsäure mit antioxidativen Eigenschaften. CLA ist eine essentielle Fettsäure, die deshalb in ausreichenden Mengen täglich zugeführt werden muß. Besonders bei fettreduzierter Kost (z.B. Definitionsphase) muß auf eine genügende Versorgung mit Linolsäure geachtet werden. CLA ist ein wichtiger Nährstoff, der entscheidend hilft, das sportgerechte Gewicht, in Zusammenhang mit einer Diät und entsprechendem Training zu erreichen und zu erhalten. Auf diese Weise trägt sie zur Regulierung der Körpermasse bei. CLA steigert die Lipolyse in den Fettzellen und die Wärmeenergie-umwandlung des Organismus. Zugleich hemmt es den überflüssigen Eiweißabbau bei einer eingeschränkten Fettspeicherung. Die Anwendung von CLA kann die Hautstruktur schützen(Straffheit). Deshalb wird es für Leistungs- und Freizeitsportler empfohlen, um negative Trainingsfolgen zu lindern. Quelle: Powerstar-Food Habe es auch schon ausprobiert. Ist nicht schlecht, macht aber eher Sinn für Athleten, die schon einen geringen Kfa haben und auf Diät sind.