Creatin-Kur, offene Fragen

Diskutiere Creatin-Kur, offene Fragen im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; hm...sogenau kenne ich mich da nicht aus.und billig na für ne 500gramm Packung nen 20er...ich werd nochmal nach den Produkt schauen...denn kann...

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  1. #41 NoRm, 02.08.2006
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    hm...sogenau kenne ich mich da nicht aus.und billig na für ne 500gramm Packung nen 20er...ich werd nochmal nach den Produkt schauen...denn kann ich mehr dazu sagen
     
  2. #42 Anonymous, 02.08.2006
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    Wäre mal sehr interessant zu wissen, was das für ein Produkt war.
     
  3. #43 NoRm, 02.08.2006
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    so jetzt hab ich es

    www.profi-nutrition.de
    CREATIN MONOHYDRAT 100%

    so war der name bzw ist immer noch der Name der Firma
     
  4. #44 Anonymous, 02.08.2006
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    Anonymous Guest

    Sagt mir garnichts
     
  5. #45 NoRm, 02.08.2006
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    hm....also billig produkt meinst.....naja ist ja jetzt egal....werd es eh nicht mehr nehmen fürs erste man weiß ja nie was noch kommt.....
     
  6. #46 Anonymous, 02.08.2006
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    Die Produkte von BMS kann ich ausnahmslos empfehlen und hier aus dem Shop CreaPump XXL als auch Kre-Alkalyn...falls es Dich nochmal zum Creatin verführt. :-) Bei mir spinnt immer der Magen etwas...da hatte ich mit Kre-Alkalyn keine Probleme und auch bei CreaPump nicht....bei CreaVitargo von BMS hatte ich 1-2 Tage minimale Megenprobleme.
     
  7. #47 gasmeister, 26.08.2006
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    So ich bin jetzt eigentlich fertig(8 Wochen lange Einnahme)

    Sollte ich jetzt aufhören oder ruhig noch 1-2 Wochen ranhängen?

    mfG
     
  8. #48 Anonymous, 26.08.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Kannst sogar noch 3-4 Wochen ranhängen. Bis jetz gute Erfolge gehabt?
     
  9. #49 gasmeister, 26.08.2006
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    ~5-6kg mehr und überall gesteigerte Kraftleistungen.
     
  10. #50 Anonymous, 26.08.2006
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    Anonymous Guest

    Das hört sich doch top an. Wie gesagt, wenns geld reicht, dann können ein paar Wochen mehr nich schaden.
     
  11. #51 gasmeister, 26.08.2006
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    Der 1kg Sack hat mich 14,80 gekostet und ist noch fast halb voll :biggrin:
     
  12. #52 gasmeister, 09.09.2006
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    Heute hab ich folgendes gelesen:

    ganzer Artikel:
    http://www.androgen-steroids.com/kreatin.html

    Nurmal so weil es hier als unmöglich hingestellt wurde in der ersten Woche 2 Kilo zuzunehmen...
     
  13. #53 exellance, 10.09.2006
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    Un welche erfahrung hast denn gemachT???
     
  14. #54 gasmeister, 10.09.2006
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    Also ich hab die Kur jetzt beendet.
    Wiege jetzt 8kg mehr als zu Beginn.

    Bin aber auch recht schwammig muss ich zugeben.
     
  15. #55 exellance, 11.09.2006
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    Und welche Supps hast genommen????
    Bzw... wann hast denn begonnen zum Trainieren???
     
  16. #56 gasmeister, 11.09.2006
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    Ich hab garkeine Supps genommen außer eben Creatin.
    Mit trainieren hab ich vielleicht im 3. Quartal 2005 angefangen, aber mit nur einer rostigen alten 12kg Hantel und ein par Liegestützen.

    Das ganze wurde dann immer komplexer, im Mai 2006 konnte ich dann mit ernsthaften Splittraining anfangen(da kam meine Hantelbank).
    Anfang Juli hab ich dann die Creatinkur gestartet.
     
  17. #57 gasmeister, 14.09.2006
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    Wie lange dauert es denn, bis das eingelagerte Wasser verschwindet?

    Hab bis jetzt wieder 1kg verloren.
     
  18. #58 Anonymous, 15.09.2006
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Bis zu 3-4 Wochen.
     
  19. #59 gasmeister, 15.09.2006
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    OK dann guck ich mal wie es dann Anfang Oktober aussieht.
     
  20. #60 gasmeister, 18.09.2006
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    Ist ein kleiner Kraftverlust nach Ende der Kur auch normal?
    Nicht viel, aber merkbar.

    mfG
     
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