creatin kur

Es gibt momente da kann man auch mal selbst tätig werden und die SuFu(SuchFunktion) benutzen...

 

http://www.muskelpower-forum.de/viewtopic.php?t=9430

Das ist sogar auf der ersten Seite, einfach mit der Muas runterscrollen.

 

In deinem Alter und bei Trainingsbeginn 2007 brauchst du eigentlich noch kein Kreatin.

 

Und du willst 16 sein?
Bild posten sonst glaub ich hier nix...

 

wem sagst du das, hält sich ja doch niemand dran.

 

jop leider nicht

aber naja was er so im profil stehn hat 190 groß 97kg schwer bankdrücke 105kg nicht schlecht dann noch nen biezeps umfang von 42

 

er ist 15-16 und hat nen körperbau wien gut trainierter 18+ jähriger... nich schlecht o.o will auch fotos sehen
heb dir creatin für später auf wird dir mehr bringen (zwei jahre minimum)

 

Bei Trainingsstand 07´...hm...mache ich wohl irgendwas falsch....

Würde auch gerne mal Fotos sehen!

 

jop ich glaub ich mach auch irgentwas falsch

 

Müssen wir hier jetzt schon wieder über die Daten im Profil diskutieren? Wenn jemand meint, er müsse hier mit gefakten Daten angeben, dann soll er das machen. Das ist jetzt übrigens nicht auf den Threadersteller bezogen, sondern generell. Aber diese dauerenden Diskussion gehen mir ganz schön auf die Nerven. Vorallem von denen, die sonst nichts beitragen, sondern einfach auf den Zug aufspringen.

@ Sebastian111, ich würde dir auch noch von Kreatin abraten. Bei deinem Trainingsstand kannst auch ohne Kreatin noch gute Erfolge erzielen. Wobei ich dir von schwerem Krafttraining sowie so abraten würde, da dein Körper wahrscheinlich noch im Wachstum ist und du dir so irreparabelle Schäden holen kannst.

 

wo ist denn die Diskussion?!
Bitte mal den Link posten.

 

Für mich hört es sich so an, dass hier die Userdaten angezweifelt werden. Falls dem nicht so sein sollte, tut es mir leid.

 

Nö, war eigentlich nur scherzhaft gemeint. Ist mir relativ egal was jemand für ein Profil hat, schau nur auf mich.

Würde bei den Daten trotzdem gerne mal ein Foto sehen.

 

jop bei mir auch so und sorry für den spam war wirklich eher scherzhaft gemeint kommt denke ma nicht wieder vor

 

eig. wollte ich ganich darauf aus das die daten gefaket sein könnten... ein freund von mir is auf anfang 18 und drückt 155kg wobei er sich normal ernährt,nicht stofft und nicht alle muskelgruppen trainiert... wunder gibs

kann auch nur nochmal sagen das frühes training nur schadet und man ruhig die paar jahre warten kann... und wenn schon frühes training dann nich noch früh mit supps anfangen. bereu es zurzeit selbst also überlegs dir

 

Ich auch nicht, ich habe es nur mal für mich verglichen.

Auf der einen Seite sehe ich einen Fraggles Trainingsstand 2000, z.b. 44cm und auf der anderen Seite jemanden der seit 2007 trainiert und bei 42cm ist. Aber vielleicht ist es auch falsch sowas zu vergleichen. naja was solls.

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