Crunsh täglich ?

Dieses Thema im Forum "Hantel- und Krafttraining" wurde erstellt von Cyrano, 18.06.2007.

  1. Cyrano

    Cyrano Hantelbankwärmer

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    Hatt mir mal wer erzählt.
    Das war allerdings kein Trainer oder sowas.
    Deswegen die Frage hier.
    Ist es sinnvoll täglich zu "Crunshen"?


    Cyr
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Anonymous, 18.06.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Kurz und schmerzlos...NEIN!
     
  4. Cyrano

    Cyrano Hantelbankwärmer

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    Hätte auch allem wiedersprochen was ich hier bis jetzt gelesen hatte.

    Danke
     
  5. #4 Anonymous, 18.06.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

  6. #5 Hantelfix, 18.06.2007
    Hantelfix

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    Es ist nicht nur schlecht, dass du jeden Tag die Bauchmuckis trainieren willst, es ist auch schlecht, wenn man nur eine Übung benutzt.
     
  7. #6 Phönix, 21.06.2007
    Phönix

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    Da muss ich zustimmen!!Habe auch mal jeden Tag trainiert ist auch ncoh nicht lange her und mir wurde auch eindeutig klar gemacht das das sehr schlecht ist denn du brauchst ja auch eine erholungsphase!!!!
     
  8. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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Crunsh täglich ?

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