Einsteiger...und dann? + Sportarten und das Training?
Diskutiere Einsteiger...und dann? + Sportarten und das Training? im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; also wie ihr dem Titel entnehmen könnt, hab ich 2 Fragen: 1. wie schaut das mit einem neuen (anspruchsvolleren) Trainingsplan nach Wody´s Zirkel...
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Einsteiger...und dann? + Sportarten und das Training?
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