Eiweis sehr ungesund

Diskutiere Eiweis sehr ungesund im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; nochma zu wody säure/lauge-haushalt das beste ist einfach viel zu trinken und normal zu essen dann klappt das

  1. #21 Dereine, 14.09.2008
    Dereine

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    nochma zu wody säure/lauge-haushalt

    das beste ist einfach viel zu trinken und normal zu essen dann klappt das
     
  2. #22 Anonymous, 14.09.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Was wiederum alles "relativ" ist.

    Was ist viel trinken? Was ist normal essen?


    MFG Jörg
     
  3. #23 Anonymous, 15.09.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Normales Essen ist meiner Meinung nach in diesen Sport zu wenig :mrgreen:
     
  4. #24 Stevie89, 16.09.2008
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    Solang alles in einem "Gleichgewicht" gehalten wird,ist alles nicht gefährlich.
    Genauso wie die Medizin manche "Drogen"in niedriger Dosierung zur Heilung benutzt,können sie in hoher Konzentration schlimme Nebenwirkungen und Folgeschäden verursachen (siehe Schmerzmittel...)

    Gleiches gilt wohl für alles,was wir zu uns nehmen,sei es Wasser,Salz oder auch "Eiweiß".Ich möchte hier nicht alle Stoffe aufzählen,die im Gleichgewicht zueinander stehen sollen/müssen,ich denke die meisten wissen,worauf ich hinaus will.

    Insofern wir nun für unserer Sport vermehrt Eiweiß zu uns nehmen,ist das kein Problem sage ich.
    Erstens trainieren wir härter als "normale" andere,oder Ausdauersportler(wobei Ausdauer ja wieder ganz andere Belastung ist).
    Zweitens kann man zum erhöhten Eiweißkonsum EINFACH auch mehr Wasser trinken,das sorgt für Gleichgewicht und sofern keine genetischen Veranlagungen da sind,sollte man somit gesund bleiben!
     
  5. #25 007gun007, 16.09.2008
    007gun007

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    lol

    das is ja mal QUAtSCH :bash:
     
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