Eiweiß oder Weight Gainer????

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von -Naruto-, 29.05.2008.

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  1. #1 -Naruto-, 29.05.2008
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    -Naruto- Hantelträger

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    Ja hallo Leute ,ich hätte mal eine Frage an euch.

    Was soll ich nun kaufen den Weight Gainer oder die Eiweißpreparate???


    Was ist nun besser????



    Bitte schnelle Antwort geh mir schnell kaufen.
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Ich empfehle dir ein Wheyprotein.
     
  4. #3 -Naruto-, 29.05.2008
    -Naruto-

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    wieso???

    Weight Gainer ist doch viel besser hat vie Kohlenhydrate usw...
     
  5. ley

    ley Foren Guru

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    was fragst dann?

    die kohlenhydrate im wheight gainer sind meist nur einfachzucker. wenn du ordentlich fett ansetzen willst holst dir einen wheight gainer.
     
  6. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Und weiter? Kohlenhydrate bekommst du über die Nahrung mehr als genug. Aber Whey bietet dir etwas, was du nicht über die Ernährung bekommst. Kein natürliches Protein wird so schnell resorbiert wie ein Whey.
     
  7. amano

    amano Alter Admin
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    das einzige, was du bei deinem alter/trainingsstand brauchst ist eine ausgewogene ernährung.
     
  8. #7 -Naruto-, 29.05.2008
    -Naruto-

    -Naruto- Hantelträger

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    Ok aber ich hol mir Eiweißpulver und nochwas kann ich das auch in einer Milch mit 3 ,5 prozent reintuhen????
     
  9. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  10. #8 Pullface, 29.05.2008
    Pullface

    Pullface Foren Guru

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    wenn du whey einnehmen willst ist milch nicht empfehlenswert. Nimm es dann lieber mit Wasser ein. Milch behindert die Proteinsynthese und der Vorteil von Whey wäre dahin...
     
  11. #9 Anonymous, 29.05.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Irgendwie muss bei dir immer alles schnell gehen!Es gab schon mal einen Fred von dir,wo alles schnell gehen sollte!

    Wenn du es wieder mal schnell haben möchtest,dann benutze die Sufu!

    Closed
     
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Eiweiß oder Weight Gainer????

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