Eiweißpulver

Diskutiere Eiweißpulver im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hi, habe eine Frage. Wenn ich Eiweißpulver nehme und dann nach was weiß ich nach nem halben jahr absetze, kann ich danach nicht mehr so gut...

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  1. #1 Just_do_it, 10.12.2009
    Just_do_it

    Just_do_it Newbie

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    Hi,
    habe eine Frage.
    Wenn ich Eiweißpulver nehme und dann nach was weiß ich
    nach nem halben jahr absetze, kann ich danach nicht mehr so gut Muskeln aufbauen wie vorher?
    und wenn ich das Pulver absetze, verliere ich dann an Muskelmasse?
     
  2. #2 Nitray1, 10.12.2009
    Nitray1

    Nitray1 Foren Held

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    Das zusätzliche Protein dient dazu, dass du deinen Tagesbedarf an Protein decken kannst. Noch dazu ist es extrem schnell im Blut, was nach dem Training sehr nützlich ist (bezieht sich jetzt nur aufs Whey)
    Das Eiweißpulver ist nur eine Nahrungsergänzung, das heißt, wenn du es nimma nimmst und denoch genügend Eiweiß am Tag zu dir nimmst (was für die meisten sehr schwer ist) wirst weiterhin so aufbaun.
    Würde aber schon sagen, bevorst ein anderes Supp nimmst, kauf dir lieber ein gescheites Eiweiß.
     
  3. #3 Anonymous, 06.01.2010
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Ich benutze
    Pro 85 Sensation 5 Komponenten: Sojaproteinisolat, Molkeneiweißkonzentrat, Calciumcaseinat, Molkeneinweißisolat, Hühnereiprotein. Frei von Aspartam und super bekömmlich.
    xxx edit amano: keine fremdwerbung!

    letzte ermahnung!

    ich habs auch nicht so mit der Ernährung, aber durch die 5 Kompon. hat man langsames und schnelles Protein zur verfügung :-)[/url]
     
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