Eiweißriegel ?

Dieses Thema im Forum "Ernährung allgemein" wurde erstellt von anabolfreak, 16.10.2008.

  1. #1 anabolfreak, 16.10.2008
    anabolfreak

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    Hallo zusammen,

    ich habe mir letzte Woche ganze Packung Eiweißriegel gekauft.

    Jetzt frage ich mich hilft das Überhaupt?
    Wann soll man das esssen?
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. ley

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    kommt drauf an welche du dir gekauft hast. gibts ja 1000 verschiedene. wie sehen die nährwerte aus? hersteller?


    sind eigentlich nur als zwischenmahlzeit geeignet.

    und meist nix für die defi wegen dem doch relativ hohen einfachzuckergehalt.
     
  4. #3 anabolfreak, 16.10.2008
    anabolfreak

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    Marke Champ

    Pro Riegel (45gr.) 186 kcal*Eiweiß (12gr)*Kohlenhydrate (22gr.)
     
  5. ley

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    ah die riegel kenn ich.

    naja von den nährwerten her sinds schlecht finde ich.

    aber immer noch besser als ein Mars, Twix oder so. halt für das süße verlangen zwischendurch.

    wie gesagt in der massephase egal. bei der defi würd ich auf alle fälle drauf verzichten.


    greetz
     
  6. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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Eiweißriegel ?

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