Entwässerung

Diskutiere Entwässerung im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; hey habe in 2wochen einen boxkampf in meinem boxclub.. aber will in die untere gewichtsklasse,deshalb wollt ich wissen was man als entwässerungs...

  1. #1 FreakLikeMe, 17.03.2009
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    hey
    habe in 2wochen einen boxkampf in meinem boxclub..
    aber will in die untere gewichtsklasse,deshalb wollt ich wissen was man als entwässerungs produkt benutzten kann???
    mfg
     
  2. #2 M@xodus, 17.03.2009
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    M@xodus Eisenbieger

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    In 2 Wochen erst?

    Wieviel musst du abnehmen?

    Sauna und Cardio+ Grüner Tee..... das wirkt entwässernd,

    ist aber ein falscher Ansatz.

    In 2 Wochen kannst du locker genug abnehmen, auch ohne ne Entwässerungskur...
     
  3. #3 Testobolan, 17.03.2009
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    wenn mich nicht irre, dann musst du theoretisch nur auf 91,9kg kommen, stimmts?

    Wie viel wiegst du denn zur Zeit
     
  4. #4 FreakLikeMe, 17.03.2009
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    92..aber was auch noch der fall sein soll,meine muskel müssen definierter aussehn...grad i-wie hängt bisschen wasser drüber ..
     
  5. Andy82

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    Da hängt Wasser drüber? Sicher dass es nicht eher Fett ist? Um definierter zu werden ist entwässern der falsche Weg.
     
  6. #6 Kasimir99, 17.03.2009
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    Und warum müssen die definiert aussehen?
     
  7. #7 anabolfreak, 17.03.2009
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    wegen der Gewichtsklasse.
     
  8. #8 the-one-and-only, 17.03.2009
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    pass auf deine Salzzufuhr auf! je mehr Salz du verzehrst desto mehr wirst du Wasser einspeichern und mehr Wasser = mehr Gewicht!

    Gruß
     
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