Erfahrung mit L-Arginin?

Es wirkt ähnlich wie Nitro Pump.
Also wie ein Stickstoffbooster.
Aus Arginin wird Stickstoff(NO) gebildet, was eine erhöhte Durchblutung und eine Gefäßwandentspannende Wirkung hat.
Aus Erfahrungen von anderen kann ich sagen, dass der Pump super ist (also größere/dickere Arme) und die Venen stärker zum vorschein kommen. Kraft soll auch steigen.

Also um besseren Pump zu haben empfielt es sich.
Aber würde sagen, ein NO(also Stickstoff)-Booster ist noch n Tick besser, als reines Arginin.

 

Das die Muskelzellen mit Nährstoffen versorgt werden!

 

Grob gesagt krigste davon dickere Arme beim Training, als sonst

 

Naja und abgesehen davon, dass die Arme dicker sind ist eben auch die Durchbluten höher, der Muskel wird mit mehr Nährstoffen versorgt und du hast somit mehr Kraft und Kraftausdauer.

 

Das na ja ist ja auf mich bezogen, aber meinte das so grob, damit das jeder auch einfach versteht... Das mit der Durchblutung und den Nährstoffen wurd ja schon gesagt

@ Bingo: Bitte Bitte

 

Natürlich ist das kontraproduktiv!!! die stoffe deiner zigarette verengen deine adern und sorgen für schlechtere durchblutung deines ganzen körpers, die du dann mit arginin wieder ausgleichen willst ?rauchen hat in dem sport nix zu suchen,ist mir leider zu spät aufgefallen, ich bin jetzt seit 7 wochen rauchfrei und merke eindeutig dass es mitm training auch besser läuft als je zuvor =)

 

xD,du musst dir einfach ws zu essen suchen was schmeckt, aber dennoch nich übertrieben viel fett hat. ich hab als süßigkeit zum Beispiel reiswaffeln mit nem joghurt überzug,die sind tierisch lecker und auch nich soooo schlimm. naja , ich brauch keine alternative zur kippe auch wenn ic hsagen muss dass ich das gefühl schon ein bisschen vermisse den qualm zu inhalieren =D

 

Schokolade, Zucker, Kuchen oder Bonbons... all das ist nicht gerade gut, allerdings wesentlich besser als zu rauchen.

Wenn du es schaffst weniger oder gar nicht zu rauchen und dafür erstmal ne Weile mehr Süßes vernaschst ist das kein Problem. Eventuell musst du dann in 3-5 Monaten mal ne extra Defi dazwischen knallen, was allerdings kein Problem sein dürfte. Die Genussmittel machen dich ja im schlimmsten Fall nur dicker, beeinflussen aber nicht deine Trainingsleistung. Wenn überhaupt hättest du dadurch mehr Power, Zucker ist schließlich immernoch Energie und auch wenn diese in Fett umgewandelt wird, wirst du dadurch keine schlechteren Trainingsergebnisse erzielen.

 

schön gesagt metalfan ---> die rückstände vom rauchen kann man schließlich nicht einfach wegdefinieren

 

Reduzieren bringt nix beim weg mit dem rauchen aufzuhören =) dann ist das verlangen immernoch da nur du verzichtest auf etwas. es muss gleich auf 0 gehen und du musst es auch wollen. ohne hilfsmittel,keine nikotinkaugummis oder pflaster,denn von dem Zeug willst du ja weg....
wenn du noch nciht bereit bist dann ist das in ordnung, aber denk drüber nach und sag uns bescheid wann du endlich den entschluss gefasst hast mit dem rauchen aufzuhören!