Erfahrungswerte H.I.T.
Diskutiere Erfahrungswerte H.I.T. im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hallo, wer hat Erfahrung mit H.I.T. ?? Nach der 4. Trainingswoche sieht mein Resume so aus: Erfreulich, z.B: Nackendrücken plus 6 kg. Als ich das...
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