Erfolgreiches draußentraining?

Wie auf das Training draussen? Open Air Fitnesstudio? Und ich halte es für ei nGerücht, das man mit Dips, Klimmzügen und beinheben massiv an Gewicht zulegen kann.

 

Im Winter halt nicht

Aber das Training im Sommer, bei untergehender Sonne ist sicherlich toll..
Würde ich auch gern mal machen..

Ich glaub ehr meint er so ne Art Freetraining, also mit nem Trimm-dich-Pfad usw.
Kann das sein?

 

stelle mir das training im freien nicht so toll vor. hab es einmal gesehen wie sich in rimini die leute in der größten hitze in nem käfig aberackert haben aber die haben nicht wirklich glücklich ausgesehen und ich schätze die haben geld dafür genommen das sie ihre body´s herzeigten. wir haben doch in unseren breiten gar keine übergangszeit mehr in denen die temperaturen ein regelmäßiges training draußen zulassen oder ist nur im Ösiland das wetter so mieß?

 

Ich glaub nur in Österreich ist das Wetter so mies

Also Rimini ist im Vergleich du Deutschland schon n großer Unterschied, wenn du hier im Schatten unter Bäumen trainieren könntest, daneben noch n kleiner See, dann wärs doch perfekt..

Keine direkte Sonneneinstrahlung und eine tolle Abkühlung hinterher..

 

Zunächst müssen wir erstmal wissen ob es ein Fitnesspark mit Geräten ist oder nur Baumäste usw. ?

 

Da fehlen aber massiv viele Muskelgruppen. Da wird man 4-6 Wochen "etwas" merken, aber dann ist Schluss.