Ernährungsplan, Ziel : Gewicht verlieren
Diskutiere Ernährungsplan, Ziel : Gewicht verlieren im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hallo Forum, wollte mal Fragen ob mir einer bei einem Ernährungsplan helfen kann. Ich möchte erstmal nur Abnehmen, so um die 20 Kg! Bin 16...
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