Ernährungsumstellung und Training, reicht das?
Diskutiere Ernährungsumstellung und Training, reicht das? im Trainingsberichte Defiphase Forum im Bereich Trainingsberichte und Trainings-Tagebücher; Ups, falsches Forum!! Sorry, kann das wer verschieben?? Hallo ihr! Ich stelle mich kurz vor, ich bin komplett neu in dieser Szene und hab ein...
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