Erster Statusreport zweier Newbies

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  1. #1 Dings, 16.01.2008
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    So!
    Seid letzter Woche ist der erste Trainingsplan den ich und mein Trainingsparter Asda absolviert haben zu ende! 10 Wochen 4er Split.

    Wir möchten uns bei Andy82 und Big „lash“ A für die Hilfe beim ersten Trainingplan und bei amano und Andy82 bei der Verbesserung des zweiten bedanken, was ihr tut ist nicht vergebens!

    Asda hat auch die Statusfotos nach den erstne 3 Monaten hochgeladen. Kritik erwünscht, seid net zu hart sind erst 3 Monate und bissl Vorabeit :D

    Gruß
    Dings & Asda
     
  2. #2 Andy82, 16.01.2008
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    Freut mich, wenn ich euch helfen konnte.
     
  3. #3 Dings, 16.01.2008
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    traut sich keiner was unter die fotos zu schreiben? :-D
     
  4. #4 gasmeister, 17.01.2008
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    Ihr trainiert erst 3 Monate, außerdem hat man keinen Vergleich zu vorher.
    Man erkennt schon einige Muskeln, aber bis jetzt ist eben alles noch nicht besonders ausgeprägt.
    Postet in ein par Monaten nochmal Bilder, dann kann man auch Fortschritte bewerten.

    mfG
     
  5. #5 Anonymous, 17.01.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Kann Gasmeister nur zustimmen, habe dennoch ein paar Zeilen verfasst.
     
  6. #6 marv, 17.01.2008
    marv

    marv Eisenbieger

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    Hoffe ihr schiebt jetz ne schöne Pause hinterher um das ZNS wieder auf vorderman zu bringen.
     
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