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Dieses Thema im Forum "Plauderecke" wurde erstellt von ushiefnech, 24.03.2009.

  1. #1 ushiefnech, 24.03.2009
    ushiefnech

    ushiefnech Handtuchhalter

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    Hallo,
    was köNNT ihr mir von lektüre empfehlen zum Thema ernährung und krafttraining ??

    danke
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Hantelfix, 25.03.2009
    Hantelfix

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    Die Bücher von Berend Breitenstein sind ganz gut.
    Ebenfalls der Muskel Guide.
     
  4. #3 anabolfreak, 25.03.2009
    anabolfreak

    anabolfreak Handtuchhalter

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    Genau Muskel Guide ist echt klasse! :-)
     
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