Fanaticz´s Hatfield Plan
Diskutiere Fanaticz´s Hatfield Plan im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Wollt mal was anderes probieren... Hab diesen Plan nun eine Woche gemacht und ich finde das er eig. schon ziehmlich reingehauen hat. Hier der...
Thema:
Fanaticz´s Hatfield Plan
Die Seite wird geladen...
-
Fanaticz´s Hatfield Plan - Ähnliche Themen
-
Hatfield PPB
Hatfield PPB: Hi, Wollte nach dem HST auf Hatfield umsteigen. Was haltet Ihr von dem Plan: (1) Push Brust 2x3-5 LH Bankdrücken 2x12-15 KH Schrägbankdrücken... -
Abhandlung zu POF und HATFIELD - Die Fusion!
Abhandlung zu POF und HATFIELD - Die Fusion!: Also dann. Wie versprochen, hier meine Abhandlung zu POF. Da ich wenig Lust habe zwei große Texte zu schreiben und man POF sowieso gerne mit... -
Fragen zu meinem Hatfield-Plan
Fragen zu meinem Hatfield-Plan: Meine Daten: 26 Jahre, 1,82m, 78kg, 3 Jahre Training (GK, Volumentr. im 3-er Split, 5x5...), trainiere zu Hause, nehme ab und zu ein paar... -
Hatfield-5x5-4ersplitt
Hatfield-5x5-4ersplitt: So hier mal zu meinem Trainingsplan. Ich hatte vor einen 4ersplitt im hatfield-desing mit 5x5 durchzuführen. Gliederung so: Rücken/Bizeps -... -
4 er Split nach Hatfield...wer kann helfen
4 er Split nach Hatfield...wer kann helfen: Hallo Leute, ich bin neu hier im Forum und möchte einen neunen Tp nach hatfield machen. Trainier schon seit längerem mit einem 4 er Split...