Fatcaliper - komische/falsche Ergebnisse

Dieses Thema im Forum "Fitness & Bodybuilding Allgemein" wurde erstellt von Bumbibjoernarna, 04.08.2008.

  1. #1 Bumbibjoernarna, 04.08.2008
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    Hallo.
    Ich weiß nicht warum, aber irgendwie komme ich auf komische Ergebnisse.
    Habe den Caliper aus dem Shop.
    Einmal auf 11% bei der 3 - Falten - Formel und bei der 7 Falten Messung auf 8 % ... ich fühl mich aber noch viel zu dick, anstatt das stimmen könnte... gibts so allgemeine Fehler die oft gemacht werden? Ich habe auch nicht geschummelt oder zuviel zusammengedrückt!
    Misst man die Hüfte im stehen oder im Sitzen? ... und man soll nur 5 cm nehmen oder?!

    Liebe Grüße
     
  2. AdMan

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  3. #2 Hantelfix, 04.08.2008
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    Alles im stehen messen.

    Hast du die 7 Falten-Methode alleine gemessen?
     
  4. #3 Bumbibjoernarna, 04.08.2008
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    nein mit meiner Mutter, also sie hat mich gemessen...
     
  5. #4 Hantelfix, 04.08.2008
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    Achso, dann ist ok. Versuche immer mehrere Messungen zu machen. Davon nimmst du dann den Durchschnitt.

    Schau auch mal hier: Fettmessung
     
  6. #5 Bumbibjoernarna, 04.08.2008
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    daher hab ichs ja ;)
    naja machs dann später mit meinem Bruder nochmal. Wenn wieder so niedrige Werte kommen, gehe ich zum Arzt und lass es messen. xD Das geht bei jedem Arzt, oder?
     
  7. #6 Hantelfix, 04.08.2008
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    Bei jedem Arzt wahrscheinlich nicht.

    Du darfst den Caliper aber auch nicht weiter drücken, wenn es schon klick gemacht hat.
     
  8. Heinzi

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    MEin Caliper müsste heute oder morgen ankommen. Schonmal vorweg eine Frage:

    Spannt man die Muskeln an und nimmt dann die Falte oder bleibt man so locker, wie es geht? Denn: Die Oberchenkelfalte nimmt man ja im Stehen automatisch im angespannten Zustand. Wäre doch dann verfälschend, wenn die anderen entspannt wären, oder?
     
  9. #8 Hantelfix, 05.08.2008
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    Du stellst dich ganz normal hin und spannst nichts an.
     
  10. Heinzi

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    Ok. Danke.
     
  11. #10 Bumbibjoernarna, 06.08.2008
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    das wars wohl.. hab zuweit gedrückt. *g*

    merci ;)
     
  12. #11 americanman, 06.08.2008
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    welche messungen ist den bessser die mit 3 falten oder 7 falten ??
     
  13. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  14. #12 Hantelfix, 06.08.2008
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    die 7-Falten-Methode
     
  15. #13 Bumbibjoernarna, 06.08.2008
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    ich denke mal es ist logisch, dass die 7 falten etwas genauer sind. da du eben mehr messwerte hast und so etwas genauer bestimmen kannst, wie bei ungefähr allen Dingen im Leben. :mrgreen:
     
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