Fettabbau !

Diskutiere Fettabbau ! im Diäten & Abnehmen Forum im Bereich Ernährung; Hey.. bin derzeit auf kur.. jeden 2. tag 1 ampulle testo propionat und 1 ampulle winstrol dazu kommt täglich 4 metanabol tabletten und nach...

  1. #1 deniz_berlin, 05.08.2008
    deniz_berlin

    deniz_berlin Newbie

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    Hey..

    bin derzeit auf kur..

    jeden 2. tag 1 ampulle testo propionat und 1 ampulle winstrol
    dazu kommt täglich 4 metanabol tabletten und nach dem mittag essen eine clenbuterol und nach dem abendessen eine clenbuterol

    das mach ich jetzt schon seit 1 woche...und ich muss ehrlich sagen das die clenbuterol tabletten sehr helfen und ich kaum noch was esse...

    jedoch versteh ich nicht...wieso ich nix abnehme ??
    ich geh 5x die woche trainieren und laufe jedes mal 30 minuten aber es tuht sich nix mal 1-2 kilo runter und dann esse ich abends ein fisch und bin schon wieder 2 kg oben...irgendwie sehr komisch..

    könnt ihr mir was empfehlen ??
    irgendwelche tipps vielleicht

    weil ich gibs ehrlich zu das ich ein bisschen deprimiert bin...
    hatte früher six pack alles drum und drann und jetzt wirke ich irgendwie nur noch wie so ein kasten...

    Vielen Dank
     
  2. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Viel wichtiger als dein Stack wären Infos zu deiner Ernährung. Wie schaut denn die aus? Ich glaube aber auch nicht, dass man nach nur einer Woche schon sagen kann, dass eine Diät unwirksam ist. Dauert halt manchmal, bis das ins Rollen kommt.

    P.S. Ist das deine erste Kur?
     
  3. Wody

    Wody V.I.P.

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    Unbedingt Ernährungsinfo´s her. Ohne einen optimierten Ernährungsplan wird Dir auch die beste Kur nicht viel bringen :wink:
     
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