Frage zu Bein Training

Diskutiere Frage zu Bein Training im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi, ich würde gerne mal wissen ob es reicht wenn ich meine Beine mit diesen 2 übungen trainiere oder ob ihr noch weitere dazu empfehlen würder ;)...

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  1. #1 Forlorn_Cry, 16.04.2010
    Forlorn_Cry

    Forlorn_Cry Handtuchhalter

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  2. #2 Strohkopf, 16.04.2010
    Strohkopf

    Strohkopf Eisenbieger

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    Kniebeugen und Beincurl sollten schon noch rein
     
  3. #3 Hordak, 17.04.2010
    Hordak

    Hordak Hantelbankwärmer

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    Nen schönen Beinstrecker würde ich auch rein hauen!
     
  4. #4 Togo, 17.04.2010
    Togo

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    Meine Meinung

    Schließe mich an :-)
     
  5. #5 Forlorn_Cry, 18.04.2010
    Forlorn_Cry

    Forlorn_Cry Handtuchhalter

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    ok danke für die antworten ^^
     
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