Frage zum Bauchtraining
Diskutiere Frage zum Bauchtraining im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hallo, ich habe mal eine Frage zum Bauchtraining. Ich habe hier schon einige Threads (auch die im Lexikon) gelesen und habe jetzt ein...
Seite 1 von 3
Thema: Frage zum Bauchtraining
Besucher kamen mit folgenden Suchen
harte bauchmuskeln durch schnelle drehbewegungen
Die Seite wird geladen...
-
Frage zum Bauchtraining - Ähnliche Themen
-
Kurze Frage zum Bauchtraining
Kurze Frage zum Bauchtraining: hi, ich trainiere nach nem 3 er split (brust+bi/rücken+tri/beine) und mache jede TE (oder manchmal auch nur 2mal die woche) mein bauchprogramm.... -
Grundmasseübung für den Trizeps/Frage zum Bauchtraining
Grundmasseübung für den Trizeps/Frage zum Bauchtraining: Hi Erstmal zum Trizeps. Es gibt ja für jede Muskelgruppe eine schwere "Grundübung" kann man sagen(Kniebeuge für die Beine/Kreuzheben für den... -
[Frage] zum Bauchtraining
[Frage] zum Bauchtraining: Hey Leute, ich weiß nicht ob es hier richtig ist, wenn nicht könnt ihr es ja verschieben! Also ich wollte nur wissen ob - Crunshes -... -
Generelle Frage zu Eiweiss-Shakes
Generelle Frage zu Eiweiss-Shakes: Ein herzliches Hallo zusammen So, nach nun ca. 5 Jahren leichten Krafttrainings, und der Einnahme von Eiweiss-Shakes (Eiweissgehalt >80%) von... -
Fragen zu einem GK-Trainings-Plan
Fragen zu einem GK-Trainings-Plan: Hallo zusammen! Bin seit 5 Monaten in nem Fitness-Studio angemeldet und hab somit nach 8-jähriger Pause wieder mal ein Studio von innen gesehen....