Frage zum Pyramidentraining

Diskutiere Frage zum Pyramidentraining im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hey, hab mal wieder ne Frage :P Wollte mal fragen, ob man beim Pyramidentraining Pausen zwischen den Sätzen machen soll oder ob man direkt das...

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  1. #1 syn238, 28.07.2007
    syn238

    syn238 Handtuchhalter

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    Hey, hab mal wieder ne Frage :P
    Wollte mal fragen, ob man beim Pyramidentraining Pausen zwischen den Sätzen machen soll oder ob man direkt das nächste Gewicht nimmt und weiter trainiert ...

    mfG syn
     
  2. #2 Andy82, 28.07.2007
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    Andy82 V.I.P.

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    Hallo,

    mach eine ganz normale Pause zwischen den Sätzen.

    Gruß
    Andreas
     
  3. #3 syn238, 28.07.2007
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    syn238 Handtuchhalter

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    gut ... werd ich dann machen =) danke

    mfG syn
     
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