Genug "Massephase" ?
Diskutiere Genug "Massephase" ? im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Moin com, Ich bin neu hier und direkt mal ne frage :). Unzwar geh ich jetzt seit ca. 1.5 Monaten in Fitness Studio, trainiere 3 mal die Woche...
Thema:
Genug "Massephase" ?
Die Seite wird geladen...
-
Genug "Massephase" ? - Ähnliche Themen
-
Esse ich genug und gut für Muskelaufbau?
Esse ich genug und gut für Muskelaufbau?: Hallo ich wollte mal fragen ob meine Ernährung so gut ist um mehr Muskeln und masse aufzubauen? Zu meiner Person: Bin 178cm groß und wiege 75kg.... -
Nicht genug Platz im Bauch ? :(
Nicht genug Platz im Bauch ? :(: Grüße an alle Fitnessbegeisterten, habe ein kleines Problem dass ich hier mal gerne ansprechen würde. Bin 17 Jahre alt, wiege mitlerweile 58kg... -
Ist mein Training genug? effektiv?
Ist mein Training genug? effektiv?: Hallo habe seit diesem Jahr mit dem Krafttraining begonnen. Zu meiner Person ich bin 25 Jahre alt 190cm groß und wiege 97Kg ( :-( ) Mein... -
Genügen Regenerationszeit ??
Genügen Regenerationszeit ??: Hy, derzeit trainiere ich nach einem 2er Split. Mein Ziel dabei ist Muskelaufbau; die Wiederholungszahl liegt bei 6-12 pro Übung. Dürfte glaube... -
Gesamtnährwerte in Meiner Ernährung !!! Ist es genug ???
Gesamtnährwerte in Meiner Ernährung !!! Ist es genug ???: Hallo Ich wolte mal kurz nur mein Nährwerte zeigen und fragen was ihr denkt Ist es genug oder doch zu wenig ??? Also Kalorien: 2400...