GK-3x Woche -->7x Training in 2 Wochen?
Diskutiere GK-3x Woche -->7x Training in 2 Wochen? im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Trainiere nach einem GK-Plan, 3x die Woche. Mon/Mitt/Fr Die Pausen: Die/Donn/Sam/Sonn Hab mir jetzt gedacht, dass ich so trainieren werde:...
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