GK und jetzt nen 3er Split

Diskutiere GK und jetzt nen 3er Split im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Ok dann nehme ich die noch dazu und stelle das ganze dann nach Brust/Bizeps/Bauch Rücken/Trizeps Beine/Schultern/Bauch um. Oder hat noch wer...

  1. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Nö, sieht gut aus. Jetzt brauchen wir nur noch die Reihenfolge der Übungen, wie du sie geplant hast.
     
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GK und jetzt nen 3er Split

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