Gute Vorsätze 2007

Moin Hantelfix !!!

Gute Idee, mit dem Thread!

Ich habe mir jetzt noch nicht allzu viele Gedanken über meine Vorsätze gemacht, bzw. über noch mögliche Andere.
Folgende stehen schon seit einiger Zeit fest!:

1. Gewicht:
- Ich wiege jetzt noch knapp 95 kg. Mein Ziel ist es, bis zu meinem Geburtstag im Februar möglichst noch das eine oder andere Kg loszuwerden, und zwar dauerhaft, ohne dann mit dem Gewicht zu schwanken. Im Allgemeinen, wird mein Gewichtstechnisches Ziel sein, dauerhaft unter 90 kg zu kommen.

2. Schule: Ich werde versuchen, es nochmal zu versuchen, mich etwas auf die Schule zu konzentrieren, damit ich das Jahr im zweiten Anlauf schaffe, um das Jahr darauf auch noch irgendwie meistern zu können, damit ich endlich mal nen vernünftigen Abschluss habe!

3. Fitnessstudio: Ich möchte mich im nächsten Jahr dazu kriegen, dass ich jede Woche 4 x ins Fitnessstudio gehe, um meinen Split machen zu können und nicht wie jetzt die letzten 3 Monate, 3 x da gewesen zu sein.
Kurz gesagt: Kontinuierliches Training. Wenn ich das ersteinmal geschafft haben sollte, werde ich mit den Ergebnissen, die dadurch - hoffentlich mal - eintreten mehr zufrieden sein, als mit dem ganzen 3/4tel Jahr, das ich jetzt schon im Fitnessstudio bin!

4. Tischtennis: Nachdem ich die Hinrunde in der 2. Kreisklasse Gr. 2 an Position 6 so mega Erfolgreich beendet habe, ( 2 Niederlagen und 14 Siege im Einzel ) werde ich, wenn der Staffelleiter sein Segen gibt, ab der Rückrunde an Position 1 spielen.
Das ist natürlich ein mega großer Sprung, wenn man von letzter Position, fünf Plätze hoch, auf Rang 1 kommt. Ich habe da auch meine Bedenken, ob ich überhaupt so hoch aufgestellt werde. Des Weiteren würde es dann eine ganz andere Hausnummer für mich werden, aber auch diese Herausforderung würde ich annehmen und mein bestes geben, damit ich möglichst auch mal ein Spiel gewinne. Mein Ziel ist es ja, mich zu verbessern und nicht ewig so schlecht zu sein, wie jetzt noch.
( Sollte jemand genaueres wissen wollen, einfach anschreiben )



Diese vier Vorsätze, bzw. Wünsche sind zwar ziemlich groß und sehr schwierig unter ein Dach zu bekommen, aber versuchen sollte man dies allemal!

Liebe Grüße,
Euer Luke - der euch ein frohes und besinnliches Weihnachts-Fest wünscht!!!

 

Naja Vorsätze sind so ne Sache, statistisch gesehen hält man die zu 85 % nicht ein.

Trotzdem nehm ich mir einiges vor für das nächste Jahr.
Mit Sicherheit werde ich es konsequent durchziehen, weil man große Ziele ungern fallen lässt.

Also haltet euch ran!

 

1. Mein Lernverhalten ändern (weg von "Hauptsache ich hab den Schein" hin zu "auf dem Schein steht mindestens vollbefriedigend")

2. Pumpen, pumpen, pumpen!

 

Ich hoffe ich schaffe es meinen Kopf zu besigen und noch konsequenter zu trainieren.Und zum zweiten die Angst los zu werden und JA zu sagen.

 

joaaa...
du auch^^
Ich werde meine Vorsätze versuchen durchzuziehen, so gut wie es geht,eben!!!

 

Hey Meister !!!!
Joa, schaffst du... Ich glaub fest an dich !!!!

JA zu sagen? zu was? JA, ich hab mein Muskelziel erreicht?^^
neee, stimmt schon, das is net so einfach !!!
Mach dir kein Stress ...

 

Ja zu sagen zu meiner Verlobten! Vor dem erreichen meiner Ziele bräuchte ich ja keine Angst zu haben.

 

Joa, ich weiß ja, das du deine Verlobte meintest!!!
Aber wirklich, ich glaub an dich, dass du den richtigen Weg findest
Ich würd mir darüber aber kein Stress machen, da verkrampft man doch nur noch mehr, oder siehst du das anders?

 

ich hab als vorsätze:
1. trainieren bis die arme schlapp machen
2. zunehmen
3. fett wegkriegen

 

1) Graduation assignment finden
2) DTB 500 erreichen
3) Studium beenden
4) Kfa weiter senken
5) find decent Job
6) meine Sprachen ausbauen
7) Aufstieg in die Verbandsliga

das sollte wohl genügen...

 

Mh mal überlegen, mit`m Rauchen hab ich schon vor ca. 3 Jahren aufgehört, meinen letzten Schluck Alk hab ich mitte Januar dieses Jahres zu mir genommen und andere Substanzen nehm ich eh schon lang nich mehr.

Mir fällt da nich wirklich was ein. Ich leg mich da auch nich so gern fest was längerfristige Ziele angeht, da macht man sich selber nur zuviel Druck. Mit sponntanen Entscheidungen bin ich bis jetz immer am besten gefahren. Ich werd einfach weiterhin mein Ding machen und nur das tun und lassen was mir gefällt.



@ Hantelfix: schöööner neuer Avatar, gefällt mir vel besser als der alte

 

Habe eben noch mal Bilder gemacht und jetzt weiss ich was mein Vorsatz sein sollte.FETT WEG,ich mag mich ja selbst kaum noch anschauen.

 

und wann sehen wir die mal?

 

Nee Alter das geht man gar nicht,da ist meine Schamgrenze erreicht.Langsam habe ich echt das Gefühl das bei mir nichts anschlägt oder Erfolg bringt.Entweder ich stoffe bald oder ich hänge den ganzen Trainingsmist an den Nagel.Der Frust geht immer tiefer und ich weiss nicht was ich noch machen soll.Die vier Jahre pumpen hätte ich mir echt sparen können.Fett kann man auch werden ohne sich jeden Tag zu quälen.Ich kriege die Ernährung nicht in Griff(scheiß Schichtarbeit) und ohne vernünftige Ernährung keinen Erfolg.Meinen Traum von "schöner" Masse kann ich ohne Stoff begraben.90kg ohne Speck ist weiter weg als Spacefix seine Pommesbude.

 

Meister??? Kopf hoch!!!
Du schaffst das schon!
Nicht stoffen und nicht an den Nagel hängen...
Ist schwierig,wenn die ernährung nicht stimmt, aber bei mir stimmt sie auch nicht! ich hab sie bisher noch keineswegs umgestellt...

Wie kann ich dich wieder aufmuntern?