Hallo ich bin der Maik

Dieses Thema im Forum "Einsteiger- und Begrüßungsforum" wurde erstellt von MaikKirsch, 16.07.2012.

  1. #1 MaikKirsch, 16.07.2012
    MaikKirsch

    MaikKirsch Newbie

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    Hallo liebe Muskelpower Foris,

    mein Name ist Maik, ich bin 38 Jahre, 1,81m und 91kg. Im Moment bin ich dabei viel Masse aufzubauen, habe einen Ganzkörperplan und mache so 6-8 Wiederholungen. Meine Fortschritte in den letzten 3 Monaten waren 3 Kg Masseaufbau.

    Ich freue mich dieses freundliche Forum gefunden zu haben und werde nun auch öfter mal hier vorbei schauen.

    Gruß Maik
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Kraftpanda, 16.07.2012
    Kraftpanda

    Kraftpanda Handtuchhalter

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    Herzlich Willkommen im Forum!
     
  4. #3 MaikKirsch, 18.07.2012
    MaikKirsch

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    Danke Kraftpanda
     
  5. Colin

    Colin Supermoderator
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    Hallo und ebenfalls nen herzliches Willkommen hier im Forum!
    Wenn du magst kannst du ja einen Blog führen in dem du dein Training festhälst, machen hier einige. :mrgreen:
     
  6. #5 MaikKirsch, 19.07.2012
    MaikKirsch

    MaikKirsch Newbie

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    Ich schaue mich hier einfach mal um und schaue mir das mit den Blogs gleich mit an. :ok:
     
Thema:

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