hallo leute

Diskutiere hallo leute im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; hallo leute mein name ist ed von schleck und das training hat bei mir angefangen im jahre 2007 zu hause mit 2 kurtzhanteln und seit dieses jahr...

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  1. #1 Ed_v_Schleck, 25.06.2011
    Ed_v_Schleck

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    hallo leute mein name ist ed von schleck und das training hat bei mir angefangen im jahre 2007 zu hause mit 2 kurtzhanteln und seit dieses jahr bin im fitness studio angemeldet joa es leuft nicht schlecht ich habe gut zugelegt und esse viel eiweiß meine vorbilder sind bil kazmeier und heinz olesch

    hat sonst noch jemand tips für mich?

    grüße ed von schleck
     
  2. #2 Bavaria, 25.06.2011
    Bavaria

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    schon seit 2007 mit jahrgang 95 ?? Pass bloß auf die gelenke auf das kann böse enden.

    aber erst mal Herzlich Willkommen :)
    Mein Tipp : Im lexikon lesen und wenn dann noch fragen sind einfach nen Thread erstellen :-)
     
  3. #3 Ed_v_Schleck, 25.06.2011
    Ed_v_Schleck

    Ed_v_Schleck Newbie

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    also als eiweis nehme ich zb protein 90 shake von real ist das gut?
     
  4. #4 Colin, 25.06.2011
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    Colin V.I.P.

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