Hantelfix´ Massephase - Tagebuch : Diskussion
Diskutiere Hantelfix´ Massephase - Tagebuch : Diskussion im Plauderecke Forum im Bereich Sonstiges; dann viel erfolg. ich starte heute auch meine auf 8 wochen angelegte massephase. an welchen tagen der woche willst du denn trainieren?
Seite 1 von 5
Thema:
Hantelfix´ Massephase - Tagebuch : Diskussion
Die Seite wird geladen...
-
Hantelfix´ Massephase - Tagebuch : Diskussion - Ähnliche Themen
-
Hantelfix´ Zirkeltrainingsvorschläge
Hantelfix´ Zirkeltrainingsvorschläge: Ganzkörper Kraft-Zirkel Es sollten ca. 3 Trainingseinheiten pro Woche absolviert werden, pro Trainingseinheit dabei 3 Durchgänge des Zirkels.... -
Massephase und Körperfett
Massephase und Körperfett: Moin,Moin zu mir bin 20 Jahre alt und trainiere jetzt seit 6 Monaten mein Startgewicht war 63 Kg bei einer Größe von 1,69 nun nach 6 Monaten bin... -
Massephase Hilfe!
Massephase Hilfe!: Hey ich bin neu hier und hab eine Frage. Ich gehe memontan auf Masse weil ich doch sehr dünn bin aber ich schaffe es nicht viel zu essen.... -
Massephase und Bauchspeck.
Massephase und Bauchspeck.: Moin trainiere jetzt seit fast 2 Monaten intensiv. Mein Startgewicht War 62 KG bei einem Größe von 1.70cm. Jetzt bin ich mittlerweile bei 68 KG.... -
In Massephase 700kcla durch Apfelsaft ?
In Massephase 700kcla durch Apfelsaft ?: Hey, zurzeit befinde ich mich in einer Massephase und nehme rund 3800kcla täglich zu mir. Ich nehme eher langsam zu, jedoch steigt das Gewicht...