Hantelset

hey neuer...xD

ja sieht ganz ok aus von preis/leistung...
am besten du holst dir ne bank und ne langhantelablage, also 2teillig!!!
und du solltest nur das bild verlinken ohne den anbieter des hantelsets...!!!

hauste

 

Hi und willkommen.

Die LH könnte für eine Bank auch zu kurz sein, passende zur Ablage auf der Bank fangen bei 2m an wenn ich mich jetzt nicht irre und dann müsstest du dir noch zusätzlich eine andere besorgen. Aber das Set im Allgemeinen schaut soweit gut aus für den Preis.

fg

 

Hi, und Willkommen

Also ich finde das Set super vor allem für den Preis, also für eine normale handelsübliche Hantelbank müsten die Maße passen, aber ich würde mir lieber gleich ein Rack besorgen oder selberbauen.

Gruß
Master28

 

Hi

Also ich habe eine kurze LH gehabt, die hat z.B. bei der Hantelbank von Hammer gepasst.

Gruß
Master28

 

Es geht dort um das Innenmaß der Hantel, wenn es zu kurz ist kannst du sie nicht bei der Bank ablegen. Da müsstest du mal dort nachfragen wie lang das erwähnte Innenmaß der Stange ist und bei der Hantelbank den Abstand der Halterung messen.
Ich zB musste mir eine noch extra besorgen da es nicht gepasst hatte.

fg

 

Ja ich hatte noch eine kleinere die war mit bei der hammer hantelbank mit dabei, und diese ist noch größer wie meine 1 ste meine 2 te war genau so wie diese, das passt schon. Natürlich muss er schauen was das für eine Handelbank von seinem freund ist.

Gruß
Master28

 

Bitte korigieren wenn ich damit falsch liege.

Aber mal abgesehen davon, daß Set ist echt ok für den Preis.

P.S.: Nein, mein Teppich dort war noch nie Weiß^^

 

Wenn du aber so einen meinst zum befestigen, auf keinen Fall verwenden weil damit nicht sicher befestigt wird auf dem Gewinde.

fg

 

Beim Bankdrücken benutze ich nie irgendwelche Verschlüsse.
Ist auch am besten so wenn einem mal die Puste ausgeht. Und so leicht kann der Trainingspartner, der beim Bankdrücken immer dabei sein sollte, auch nicht eingreifen wenn man dann ne 70Kg Hantel auf der Brust liegen hat. So kann man einfach abkippen und fertig.


Grüße

 

schon nur bei hohen gewichten ist das keine angenehme sache aber bei geringen gewichten aufjedenfall noch machbar

 

Das musst du selber für dich raus finden, und vielleicht bei einem aufwärme Satz mal ein wenig ausprobieren. Denn jeder Körper ist anderster, der eine schafft weniger der andere mehr. Auch bei denn Übungen ist es Unterschiedlich. Mann kann nicht jeden Muskel mit dem gleichen Gewichten trainieren. Aber das wirst du beim Training raus finden, und einen TP solltest du dir auch erstellen.

master28