Hi, Heiße THomas und bin über Umwege auf dieses FOrum getroffen. Hoffe hier viele gute Ratschläge zu erhalten.. Hab mich schon ein bisschen umgesehen.. und hab erstmal gar keinen durchblick.. sehr viele themen. BIn auf der Suche nach Ratschlägen zum Abnehmen (erst einmal ohne Sport). Wie muss man sich ernähren um einige Kilos zu verliern. MfG ^^
Herzlich willkommen ! Vielleicht gibts du noch ein paar mehr Infos , damit wir dir noch besser helfen können ? Das wäre sehr nice
Hallo und Willkommen im Forum. Schau dich mal hier um, da findest du viele wichtige Infos, auch zum Thema abnehmen. http://www.muskelpower-forum.de/ftopic8687.html
Von mir auch ein herzliches willkommen und viel erfolg beim abnehmen Füll am besten noch dein Profil aus, dann kann man notfalls besser helfen
Dito, von mir auch. Schau Dir mal ganz speziell diesen Thread an. Der Titel ist leider nicht unbedingt optimal gewählt, da es hier nicht nur um Bauchmuskeln geht sondern hauptsächlich um´s Abnehmen
Hi Und wieso ohne Sport abnehmen? Wenn du einmal mit intensivem Sport angefangen hast, wirst du nicht mehr aufhören können =) Die Sucht fesselt jeden