High-Protein Produkte aus Supermarkt gesundheitsschädlich?!

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  1. #1 Annelie89, 27.05.2024
    Annelie89

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    Hallo,

    mich würde interessieren wer von euch High-Protein Produkte aus dem Supermarkt kauft und regelmäßig konsumiert. Letztens kam im TV ein Beitrag darüber und scheinbar sind diese ganzen Produkte nicht gerade gesund. Mir war das nie bewusst. Wenn man allerdings mal einen Blick auf die Inhaltsstoffe wirft, sieht man fast nur fragwürdige Zusatzstoffe...
    Ich esse gerne den High-Protein Pudding, leider jeden Tag. Letztens habe ich mir erst wieder HighProtein Eis gekauft. Kann das auf Dauer gesundheitsschädlich sein? Ich verzehre solche Produkte jeden Tag, weil ich kaum auf meine Mindestmenge an Eiweiß komme.
     
  2. #2 amano, 05.06.2024
    amano

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    hi,

    gesundheitsschädlich auf dauer sicher nicht, aber eben durch die ganzen zusatzstoffe auch nicht optimal. besser wäre auf natürliche produkte zurückzugreifen, bspw. magerquark mit etwas konfitüre oder süssstoff gemixt.

    mfg
     
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