hintern und hüfte

Dieses Thema im Forum "Fitness & Bodybuilding Allgemein" wurde erstellt von fighta, 18.07.2007.

  1. fighta

    fighta Newbie

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    hallo, ich bin recht schlank aber ich habe am hintern und an der hüfte ziemliche speckpolster und die will ich wegkriegen...wie muss ich trainieren? oder ernähren? ich hab mal gehört das sich z.b. salz da ansetzt aber keine ahnung ob das stimmt...kann mir jm. helfen?
     
  2. AdMan

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  3. Wody

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    Lies Dir das hier mal aufmerksam durch...sollte Dir doch sehr weiterhelfen
     
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hintern und hüfte

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