Inline Skates Erfahrung

Diskutiere Inline Skates Erfahrung im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; Hi, da ich seit einiger zeit beim joggen immer wieder knie schmerzen bekommen habe, hab ich mir gedacht ich probier es mal mit Inline skates, hab...

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  1. #1 -Tux-, 28.02.2008
    -Tux-

    -Tux- Hantelträger

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    Hi,
    da ich seit einiger zeit beim joggen immer wieder knie schmerzen bekommen habe, hab ich mir gedacht ich probier es mal mit Inline skates, hab mir am Montag dann ein paar gekauft und bin dann heute das 2te mal zusammen mit einem freund der schon länger fährt gefahren.
    Ich muss sagen ich bin einfach nur begeistert. Hab mich eigendlich nicht arg angestrengt gefühlt wärend dem fahren, meine Pulsuhr hat jedoch nen durchschnittspuls von 177 /40min errechnet. Sind insgesammt 22km gefahren und man merkt irgentwie erst danach wie kaputt man eigendlich ist.

    Also Inline skating kann ich nur als alternative zu joggen oder radfahren empfehlen.

    Gruß Christoph
     
  2. #2 glp, 28.02.2008
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    bin früher auch sehr gerne gefahren, ist ne super sache eigentlich.
    leider gibts hier bei uns keine wirklich gute strecke... aber mal sehen, vielleicht leg ich mir zum sommer hin auch wieder welche zu :)
     
  3. #3 gasmeister, 29.02.2008
    gasmeister

    gasmeister V.I.P.

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    Also 177 Puls ist wohl ein ganzes Stück zu viel.

    Aber gegen Inline-Skaten als Cardio-Training ist nichts einzuwenden.

    mfG
     
  4. #4 glp, 29.02.2008
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    glp Handtuchhalter

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    hmm also wenn ich laufe um fett zu verbrennen bin ich auch immer so bei ~170.
     
  5. #5 ley, 29.02.2008
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    170? dachte man soll im bereich 140-150 bleiben?
     
  6. #6 Achilles, 29.02.2008
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    inline skaten mach ich schon seit jahren... aber in form von streethockey macht richtig spaß ist nur zu empfehlen :cool:

    P.S. und im Winter auf dem Weiher
     
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