Kakaokuchen low carb mit Himbeeren

Diskutiere Kakaokuchen low carb mit Himbeeren im Rezepte Forum im Bereich Ernährung; Zutaten: 300g Magerquark 70g Proteinpulver Schoko 50g gemahlene Mandeln 2 Eier 2 Eiklar 1 Pack. Backpulver 25g Schokolade 99% Kakao 2...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. #1 Skunk87, 03.06.2009
    Skunk87

    Skunk87 Handtuchhalter

    Dabei seit:
    18.09.2008
    Beiträge:
    195
    Zustimmungen:
    0
    Zutaten:

    300g Magerquark
    70g Proteinpulver Schoko
    50g gemahlene Mandeln
    2 Eier
    2 Eiklar
    1 Pack. Backpulver
    25g Schokolade 99% Kakao
    2 Esslöffel Süßstoff
    1 Glas Himbeeren Natreen

    Alles in einer großen Schüssel miteinander vermischen. Auf ein mit backpapier ausgelegts blech geben. Am besten auf mehrere kleine häufchen aufteilen. für 20min bei 220C° in den backofen. danach abkühlen lassen und mit den himbeeren genießen :mrgreen:

    hier mal ein bild:

    [​IMG]



    ich weiß, es sieht nicht unbedingt wie kuchen aus, aber irgend ein name muss es haben :confused:


    Nährwerte:

    1110 kcal

    135g Eiweiß
    30g Kohlenhydrate
    50g Fett
     
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

Kakaokuchen low carb mit Himbeeren

Die Seite wird geladen...

Kakaokuchen low carb mit Himbeeren - Ähnliche Themen

  1. Low-Carb diät + wheigt gainer

    Low-Carb diät + wheigt gainer: Hi allerseits. Ich mache muskelaufbau training während einer low carb diät. Kleine erfolge im aufbau habe ich schon feststellen können aber ein...

  2. Rezept Low Carb Pizza

    Rezept Low Carb Pizza: Hat wer ein gutes Rezept für eine Low Carb Pizza?

  3. Low Carb

    Low Carb: Ich weiß, das gab es wahrscheinlich schon 100 mal, aber ich bin einfach trotzdem weiterhin auf der Suche nach neuen Rezepten. Man findet viel zu...

  4. Erfahrungen Carb Cycling

    Erfahrungen Carb Cycling: Hi, hat hier jemand Erfahrungen mit Carb Cycling? Ich finde, es klingt nach einem interessanten Mittelweg zwischen High Carb und Low Carb. Habt...

  5. Carb Backloading an Cardio Tagen

    Carb Backloading an Cardio Tagen: Würdet Ihr zum Aufbau auch Carb Backloading nach Cardio-Trainingseinheiten machen oder nach nachm pumpen? Ziel ist möglichst sauberer Aufbau