Klimmzüge der Extraklasse

*OMG*


Der Typ ist einfach krank !
Massig Körperspannung und Körperbeherrschung und es ist einfach klasse wie sauber und ruhig er die Klimmzüge ausführt.
Genial ,aber sowas werde ich wohl nie können ,wenn ich nicht schleunigst anfange ein paar Jährchen zu üben.

 

das is krass.....will ich auch können

 

hm... wer will das nicht??? aber ich hätte keine Lust die ganze Zeit zu üben...Sieht eher so aus, als hätte er sonst nix zutun ^^....

Na ja... So n' schmalhans, wie er ist... Das nenne ich mal Kraftausdauer^^...


aber auf jedenfall richtig krank, wie sauber er die klimmzüge durchführt... das nenne ich schon fast pervers^^...

 

Sowas nenn ich durchtrainiert...macht der eig. noch was anderes als klimmzüge?

Unsre täglichen klimmzüge gib uns heute,
und vergib uns unsere trainingsausfälle.

 

kann ich mir net vorstellen... der übt sicherlich fürs guinnesbuch^^...

klar durchtrainiert und ne mords kraftausdauer... das würde ich niemals hinbekommen ^^

 

Liegestütze einarmig

 

Pullîiiiii^^
Omg... Das ersetzte grade auf jeden mein Bauchtraining für heute^^...
Danke

 

Meine Fresse ey... der sieht aus!

http://www.youtube.com/watch?search=&mode=related&v=Ai8Fj1HDGrs

Das ist n before - after

Am geilsten fand ich im 2. den Bauchworkout während er an der Stange hing ^^

 

Hm... Schade. Ich muss mich erst einloggen, bzw, mich dazu registrieren, um das sehen zu können.

Luke

 

der kerl ist ja der geborene affe
schon geil wie locker der das macht
vorbildfunktion

 

Der Körper sieht super aus, gefällt mir!

 

sagt mal: Habt ihr etwa alle schon ein Account bei YouTube?
Ich überlege mich auch dort ma anzumelden, da es des öfteren vorkommt, dass ich mich für videos einloggen müsste

 

aber hallo ballett. das ist ja krass. jetzt habt ihr mich aber am ergeiz gepackt. jetzt werde ich aber mal mein klimmzug programm ändern.

der ist bestimmt kletterer oder sowas.

total klasse wie der das macht. ich bin ja schon froh, wenn ich 3x6 schaffe...

 

3 x 6 Klimmzüge sind doch okay !!!
Im Gegensatz zu dem Typen natürlich nicht!!!
Aber so lange daraus genügend Ehrgeiz für dich herausspringt, kämpfst du auch gern dafür, dass es bald 3 x 8 werden und immer höher
Luke

 

20 Klimmzüge packe ich mittlerweile auch schon. Aber was der Junge da abzieht ist schon derbe.

 

also toll. finde ich super. grade klimmzüge sind voll effektiv und er trainiert nur auf ausdauer. er ist gar nicht so muskulös wie er kraft hat. finste nicht? sieht super aus. das werde ich mir merken. ich denke das ist übungssache.

*vollbegeistersei*

 

Das denke ich auch!!!
Das ist meiner Meinung nach Übungssache, genauso wie mit Liegestützen, etc... (Lasse mich trotzdem gern eines besseren belehren)...
Ich finde schon, dass der gute pakete hat, aber nicht ansatzweise soviel, wie er es haben müsste, wenn er das nicht auf Kraftausdauer machen würde ...