knieprobleme

Ab zum Arzt. Vielleicht hast du genetisch bedingt nicht optimal stabilisierende Knie. Ein Kumpel von mir hat sich erst einen Knorpelschaden zugezogen, bevor man bei ihm attestiert hat, dass das Knie nach außen gewölbt ist.

 

Genau. Ich würde mich auch nicht auf Ferndiagnosen verlassen.

Vielleicht solltest du die Intensität deines Beintrainings erst mal herunterschrauben, bis du genau weißt, wo dein Problem liegt.

 

Ab zum Arzt und ne Überweisung zum Orthophäde holen.

 

Wie schon gesagt, geh zum Arzt oder wie Eisi sagt zum Orthopäden, die können das besser einschätzen als wir

 

hm ich perönlich nicht... ist das Knie denn dick oder tut es einfach nur weh ?

 

Wo genau ist denn der Schmerz? Seitlich ist es meistens ein Meniskusproblem und mittig eher sowas wie ein Knorpelschaden. Hatte bis vor kurzem mittig auch Schmerzen, die teilweise sehr unschön waren. Mache jetzt seit 2 Wochen eine Glucosamin Kur (bei LIDL gibs das Zeug günstig) und nach einer Woche waren die Schmerzen verschwunden Bevor man zum Arzt geht kann man das ja mal eine Woche testen.

 

Ich bin der Gottvater der Knieprobleme und kann mich meinen Vorrednern nur anschliessen.Lass das Beintraining sein bis du eine ordentliche Diagnose hast.Einmal einen Fehler und du bereust es ein Leben lang,das kannste mir glauben.

 

kenne das problem nur zu gut, bekomme sogar nachts über extreme krämpfe.
auch nach dem training erst (also ca tag danach)
wovon es kommt weis ich auch nicht, nur ärtzte mag ich nicht besonders

 

Und, warst du jetzt schon beim Arzt?

Wenn nicht, würde ich die Kniebeugen auf jeden Fall erstmal lassen! (Hab seit 3 Monaten auch starke Probleme mit meinem Knie und kann im Moment fast gar keinen Sport machen..)