kofein im kakao

Diskutiere kofein im kakao im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; @hantelfix habe das von deiner seite die übrings hammer ist! Koffeingehalt in Getränken Getränk Menge in 100ml Kakao 10 mg...

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  1. #1 Crunk, 16.02.2007
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    @hantelfix
    habe das von deiner seite die übrings hammer ist!
    Koffeingehalt in Getränken



    Getränk


    Menge in 100ml
    Kakao
    10 mg
    Cola
    7-25 mg
    Tee
    50-100 mg
    Kaffee
    60-120 mg

    im kakao???? kannst du mir das bitte erläutern? in jedem wie kaba oder so?

    mfg
     
  2. #2 Crunk, 16.02.2007
    Crunk

    Crunk Hantelträger

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    mit zwei f natürlich :biggrin:
     
  3. #3 Hantelfix, 16.02.2007
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    Oh vielen Dank. :oops:

    Sicher ist in Kaba auch Koffein, doch das wird eher sehr wenig sein.

    Solche Pulver bestehen ja haupsächlich aus Zucker. Etwa 20% sind Kakao.

    Es gibt ja noch den echten Kakao. Der ist eher gemeint.
     
  4. #4 alex86, 17.02.2007
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    auf was sollte man achten beim kakao-kauf? ......also woran erkenne ich das ein kakao ein "echter" kakao und kein zuckerzeug ist?
     
  5. #5 Crunk, 17.02.2007
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    Crunk Hantelträger

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    alles klar hatte mich schon gewundert! aber noch mal top seite! schön fleißig weitermachen :biggrin: :anbeten:
     
  6. #6 Ikarus, 17.02.2007
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    Normalerweise erkennt man das recht leicht. Je höher der Kakao-Gehalt desto wenier Zucker. Einfache Rechnung. ;)
    Allerdings sollte dir bewusst sein, dass Kakao an sich nicht wirklich süß ist! Ist ungefähr so ähnlich wie der vergleich zwischen einer Ritter-Sport und einer 80-90% Schokoladentafel.
     
  7. #7 Anonymous, 17.02.2007
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    ja und das ka..... macht auch Spaß :biggrin:
     
  8. #8 Chriss0r, 17.02.2007
    Chriss0r

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    Also kein Kakao trinken wenn man Creatin nimmt?
     
  9. #9 alex86, 17.02.2007
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    alex86 Handtuchhalter

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    @chrissor

    ich denke mal du willst auf das koffein hinaus......

    im kakao ist so wenig koffein enthalten das du dir schon ab und zu einen gönnen darfst.
    aber bevor ich doch falsch liege, was ich nicht glaube, warte lieber noch auf die antworten der profis.... :-D
     
  10. #10 Crunk, 17.02.2007
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    Crunk Hantelträger

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    hab mal geschaut auf der verpackung steht nix :confus:
     
  11. #11 Anonymous, 17.02.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    doch kannst du aber nin Maßen.Ich trink jeden Tag 2-3 Tassen Kakao.
     
  12. #12 Hantelfix, 17.02.2007
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    Inzwischen ist auch bekannt, dass sich kreatin und Koffein nicht unbedingt stören. Und der Anteil im Kakao ist auch noch zu wenig.
     
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