<Kombi> geht dass?

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von handsome-18, 25.01.2009.

  1. #1 handsome-18, 25.01.2009
    handsome-18

    handsome-18 Newbie

    Dabei seit:
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    ESN Designer Whey
    ESN Micronized Creatine Monohydrate
    Best Body Nutrition L-Glutamin Pulver
    Dextrose

    Kann ich dass alles hier kombinieren in den Mengen? Dass wäre nur 1x am Tag
    und zwar nach dem Training.

    40 g Whey
    5g Creatin
    3 G Glutamin
    40g Dextrose

    Da ich weiss, dass Creatin mit Milch nicht kombinierbar ist bzw sonst keinen effekt hat. Müsste ich dass ganze
    hier mit Wasser nehmen, würde dass denn noch schmecken?
     
  2. AdMan

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  3. #2 the-one-and-only, 25.01.2009
    the-one-and-only

    the-one-and-only Foren Held

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    1.386
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    0
    Glutamin würde ich mehr nehmen und eventuell noch dextrose bisschen mehr sonst ok
     
  4. #3 Anonymous, 25.01.2009
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Es soll nicht schmecken sondern seinen Zweck erfüllen
     
Thema:

<Kombi> geht dass?

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