Komme ich ohne einen Ernährungsplan aus?

Dieses Thema im Forum "Fitness & Bodybuilding Allgemein" wurde erstellt von Funsock, 15.06.2009.

  1. #1 Funsock, 15.06.2009
    Funsock

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    Kann ich für den Anfang auch ohne eine komplett umgestellte Ernährung zu Erfolgen kommen? Ich will für den Anfang einfach etwas größere Arme und besser zu sehende Muskeln. Oder werde ich ohne eine Ernährungsumstellung nicht zu Erfolgen kommen?
    Schon mal danke
    Jan
     
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  3. moins

    moins Eisenbieger

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    Du musst deine Ernährung für den Anfang nicht komplett umstellen - aber versuch dich halt möglichst passend zu ernähren. Natürlich wirst du mit einem wirklich gut durchdachten Ernährungsplan mehr Erfolg haben, aber für den Anfang, insbesondere wenn du noch mit BWE arbeitest, ist das meiner Meinung nach noch nicht unbedingt notwendig.

    Du musst übrigens nicht ständig neue Threads aufmachen, der eine im Einsteigerforum hätte vollkommen gereicht.
     
  4. #3 Funsock, 15.06.2009
    Funsock

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    ok sry bin halt ncoh komplett neu ich kenne so foren nur von meinen pc spielen...
     
  5. #4 .Daniel, 15.06.2009
    .Daniel

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  6. #5 Funsock, 15.06.2009
    Funsock

    Funsock Handtuchhalter

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    mhm ok mach ich
     
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Komme ich ohne einen Ernährungsplan aus?

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