Krafttraining im Alter
Diskutiere Krafttraining im Alter im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hallo @all, bin neu hier im Forum und muss zugeben es ist sehr informativ hier. Ich bin sage und schreibe 47J. alt und habe mich in den letzten...
Thema:
Krafttraining im Alter
Die Seite wird geladen...
-
Krafttraining im Alter - Ähnliche Themen
-
Krafttraining im jungen Alter!
Krafttraining im jungen Alter!: Welche große Unterschiede gibt es bei dem Krafttraing von Leuten die 13-15 jahre alt sind und Leuten die ausgewachsen und erwachsen sind? Was... -
Krafttraining - Personal Trainer oder alleine beibringen?!
Krafttraining - Personal Trainer oder alleine beibringen?!: An alle, die sich noch an ihre Krafttraining- Anfänge erinnern, meinem Profil könnt ihr bereits entnehmen, dass ich eine Frau bin ^^. Ich... -
Krafttraining
Krafttraining: Guten Abend, ich heiße Daniel, bin 25 Jahre alt, wiege derzeit knapp 86kg und bin 178cm groß. Meine Frage bezieht sich aufs abnehmen bzw.... -
Joggen und Beintraining/Krafttraining generell
Joggen und Beintraining/Krafttraining generell: Habe vor kurzem erst angefangen mit einem GK-Plan und wollte mal fragen ob man zu dem Plan noch 30 Minuten Joggen dranhängen kann?! Wenn nicht... -
Mein Krafttraining
Mein Krafttraining: Ich bin fast 15 Jahre alt, schlank und mache seit einem dreiviertel Jahr Kraftsport Mein derzeitiges Krafttraining zu Hause: Zwischen jeder...